Самоменеджмент и саморегуляция

Оставьте комментарий

На данный материал я натолкнулась давно, сначала не обратила внимания, но потом нашла в нем очень много полезного материала, прежде всего это информация для повышения личного профессионального роста, подходящая для консультирования и профилактики профессионального выгорания у педагогов.

1. Оценка индивидуальных способностей к саморазвитию и саморегуляции.

2. Факторы, создающие психологическую нагрузку в работе руководителя.

3. Типичные эмоциональные состояния, возникающие в экстремальных условиях.

4. Приемы саморегуляции эмоциональных состояний.

5. Техника аутогенной тренировки.

6. Приемы тренировки интеллектуальных качеств.

7. Методы быстрого анализа поступающей информации и скорочтение.

8. Рациональное запоминание информации.

9. Особенности запоминания лиц и имен.

10. Тренировка профессиональной наблюдательности.

Оставить комментарий